ONLINE LEKCE
Balíček pro harmonii těla
Mám pro tebe jednoduchou metodu cvičení, díky které:
získáš zpátky svou fyzickou kondici
aktivuješ pánevní dno
vymaníš se ze začarovaného kruhu stresu a únavy
vrátíš tělu rovnováhu a posílíš své tělesné i duševní zdraví
a především jej můžeš jednoduše zařadit do každodenního pohybu – do všeho, co během dne děláš.
V balíčku získáš všechny 3 videa za 1 cenu.
Videa lze koupit i jednotlivě.
Sestavička pro harmonii těla
Komplexní průvodce, který tě provede procesem práce se svým tělem, nikoliv proti němu. Obsahuje cviky zaměřené na posílení a aktivaci středu tvého těla, zatímco ti poskytuje prostor pro relaxaci a regeneraci.
15 minut v praxi
Je ideálním řešením pro okamžiky, kdy potřebuješ rychle „dobít baterie“. Poskytuje praktické tipy, jak efektivně začlenit alespoň pár minut pro sebe do tvého každodenního harmonogramu.
Neviditelné cviky
Unikátní sada aktivit, které můžeš praktikovat kdykoliv a kdekoliv – dokonce i během pracovního dne nebo při domácích povinnostech. Tyto cviky jsou natolik jemné, že je okolí téměř nezaznamená, avšak jejich pozitivní vliv na tvé tělo a pohodu trvá dlouhodobě.
Cena balíčku je 1297 Kč.
Konečně se můžeš cítit spokojená se svým tělem.
Co říkají klienti?
Díky Verčině kurzu jsem si uvědomila, kde ve svém těle najdu pánevní dno a jak s ním můžu vědomě pracovat. Moc mi pomáhá, jak návodně a podrobně každý cvik popisuje. S brožurkou od gynekologa bych nikdy takhle nepokročila. Mně osobně taky pomáhá vědět, že se s podobnými zdravotními trablemi nepotýkám sama.
Tereza
Po porodu jsem cítila, že není v mém těle vše úplně v pořádku. Nějakou dobu jsem hledala a pak jsem objevila Verču. Svým cvičením se přesně trefila do mých potřeb. Po cvičení jsem vždy nabitá a zároveň uvolněná. odcházím s dobrou náladou.
Karolína
