Ráno se probouzíš rozlámaná a bez energie?
I když se snažíš cvičit, bolest zad, šíje nebo beder se stále vrací?
Vadí ti povolené bříško, které se ne a ne zpevnit?
Připoj se na
WEBINÁŘ ZDARMA
Tělo v pohodě
a ulev si od bolesti během nabitého dne
v pondělí 24. 10. 2022 od 20:30 h
Přístup bude k dispozici 48 hodin, ale být u obrazovky ve 20:30 se vyplatí, na webináři se dozvíš proč. 🙂
Možná po porodu cítíš, že tvému těle něco chybí a potřebovalo by více péče. Potřebovalo by pohyb, ale i když mu ho dopřejete, je to často horší než lepší.
Jak to změnit?
Na webináři zdarma ti vysvětlím:
- Proč tě tělo bolí.
- Proč se to nelepší, i když cvičíte.
- Co dělat jinak, aby se ti ulevilo.
Půjdeme rovnou do praxe
Ukážu vám konkrétní cviky, které jednoduše zařadíte do svého běžného dne. A to i když jste zaneprázdněné maminky, ženy, manažerky, nebo podnikatelky. Nemusíte si vyhrazovat čas navíc, abyste měla zpevněné břicho, rovná záda a spokojený úsměv na tváři.
Vím, že toho máš nad hlavu, proto
- je webinář na 45 minut – rychlý, svižný a k věci!
- přístup ti poskytnu jen na 48 hodin, aby ses stihla podívat, a zbytečně to neodkládala na až někdy 😉
- budeš odcházet s dobrou náladou a okamžitým řešením pro pohodu ve svém těle.
Kdo vás provede z bolesti do pohody?
Jsem Veronika, a zabývám se zdravotním cvičením, Pilates a Nordic Walking. Zdravý pohyb přesouvám z tělocvičen do běžného dne každého z nás. Miluju pohyb a dynamiku sportu.
Sama jsem si po porodu prošla problémy s pánevním dnem a bolestmi celého těla. Postupně jsem se jich zbavila, ale bylo potřeba vědět, jak na to. Dnes už se ve sportovních aktivitách neomezuji a užívám si pohyb a život plnými doušky.
Svou zkušenost předávám dál, abych svým klientkám pomohla mít tělo i život v pohodě.
Život je pohyb. Přijď uvolnit napjaté tělo
a dej se do pohody ⬇