Cvičení pro děti od 4 – 6 let
se zdravotní složkou
Všestranná pohybová příprava zahrnující koordinační cvičení, cvičení na balančních pomůckách vedoucí k posílení nejen hlubokých svalů středu těla, cviky na klenbu nohy, dechová cvičení a mnoho dalších zábavných cvičení a her pro získání správného držení těla.
Cvičení je vhodné pro děti s vadným držením těla, vbočenými kotníky,
ochablým břišním svalstvem nebo jako prevence a pro získání správných pohybových návyků vhodných jak pro běžný život tak jako základ do všech sportovních disciplín.
Lekce jsou založeny na konceptu DNS FIT KID.
Lekce probíhají v malé skupince max. 8 dětí, aby byla možná kontrola správného provedení cviků.
Lekce jsou vypsány na pondělí od 17:00 do 17:45.
Kurz má 17 lekcí a jeho cena je 2720,- Kč
Začíná se 12.9., proto si pro rezervaci po otevření rezervačního formuláře si najeďte na týden od 12.9. a rezervujte si místo v kurzu.
Cvičení pro děti od 7 – 12 let
se zdravotní složkou
„PILATDANCE“
Všestranná pohybová příprava zahrnující koordinační cvičení, cvičení na balančních pomůckách vedoucí k posílení nejen hlubokých svalů středu těla, cviky na klenbu nohy, dechová cvičení a mnoho dalších zábavných cvičení a her pro získání správného držení těla.
Cvičení je vhodné pro děti s vadným držením těla, vbočenými kotníky,
ochablým břišním svalstvem nebo jako prevence a pro získání správných pohybových návyků vhodných jak pro běžný život tak jako základ do všech sportovních disciplín.
Lekce jsou založeny na konceptu DNS FIT KID, cvičení PILATES s jemnou choreografií do hudby.
Lekce probíhají v malé skupince max. 8 dětí, aby byla možná kontrola správného provedení cviků.
Lekce budou vypsány v kurzu od poloviny září do ledna.
Ještě ale není stanoven přesný termín lekcí, pravděpodobně se bude jednat o středeční odpoledne. Pokud byste o tyto lekce měli zájem, prosím o zadání vašeho emailu do formuláře níže a ihned, jak se bude kurz vypisovat, tak Vás budu informovat na zadaný email.